복숭아뼈 골절로 수술, 치료, 재활을 직접 해본 후기를 알려드립니다
평소에 복숭아뼈 아래 고통이 나타나고, 해당 부위에 부종과 같이 혹이 생기게 되었다면 우리는 부주상골 증후군 이슈를 의심해보실수 있습니다. 해당 증세는 생각보다. 복숭아뼈 아래 부위에 발생하기 쉽고, 여러가지 불편함을 제공한다고 알려져 있는데요, 오늘은 부주상골증후군 증상에 대하여 찾아보고 대처 방안이나 각종 정보를 공유하도록 하겠습니다. 부주상골증후군이란? 발 안쪽, 주상골에 추가 뼈로 보고된 부주상골에 생겨나는 통증을 우리는 부주상골증후군이라 부르고 있습니다.
치료기간, 완치기간 어느정도로 걸렸나?
수술하고 왼쪽다리는 한 달간 깁스를 하였고 체중부하가 금지되었습니다. 다른 한쪽은 피부상태가 워낙에 안 좋아서 깁스를 하지는 못하였는지만 임시로 사용이 가능한 탈착식 기브스를 차고 생활했으며 역시나 체중부하가 금지되었습니다.
두 달 이상 체중부하가 금지되면서 휠체어로 겨우겨우 생활했습니다. 수술 부위로 전기자극이 수시로 있어서 자기 전에는 언제나 진통제 주사를 맞고 자야만 했습니다.
수술은 한 복숭아뼈는 2달이 지난 이후부터 골진이 조금씩 나오기 시작하여 3달 차가 되었을 때는 뼈가 조금씩 붙기 시작했다는 소견을 들었습니다. 복숭아뼈 골절에 대해서만 생각해 본다면 완치에 필요한 시간은 수술, 치료, 재활까지 6달 이상이라고 생각합니다. 저는 다른 부위도 다친 곳들이 많아서 시간이 더 들었습니다.
원인, Cause
발목의 비틀림과 내반을 동반하는 넘어짐, 즉 발목의 외측 염좌 후 주로 발생합니다. 석고 고정과 같은 발목의 장기간 고정 작은 볼기근소둔근, gluteus minimus의 위성 통증점으로서 유발 가능 맞지 않는 작은 신발은 장기간 신는 경우 아치가 무너지며 문제 발생 하지 길이의 불일치가 있는 경우 발을 강하게 발바닥 굽힘 상태에서 자는 것 잘 때는 발목을 중립상태로 두고 자는 것이 좋습니다.
2 발목 점액낭염의 원인은?
이 질병이 의심된다면 이와 같은 환경에 평소 노출되어있는지 확인해봐야 합니다.
평소 관절 사크기가 많거나, 너무 꽉 끼는 신발을 신거나 달리기 등과 같은 운동을 무리하게 했을 경우, 발목 쪽에 외상이나 감염 등을 겪은 경우입니다. 이런 증상이 있었거나, 발목에 물혹이 잡힌다면 발목 점액낭염을 의심해도 좋습니다. 가까운 정형외과를 방문하여 진단을 받아야 합니다.
비골근 힘줄염
바깥쪽 복숭아뼈 통증 원인 중 하나는 비골근 힘줄염도 있습니다. 이는 보통 발목 바깥족 복숭아뼈 통증의 원인이 되는데요. 비골근육의 힘줄인 비골근건에 염증이 생기는 것으로, 비골근은 바깥쪽 종아리 발목 발바닥으로 연결됩니다. 비골근 힘줄염 증상은 또한 발목 뒤쪽 붓기, 열감, 운동 시 통증 등이 있습니다. 복숭아뼈 통증 원인으로는 통풍인 경우도 있습니다. 복숭아뼈 통풍은 딱히 이유 없이 복숭아뼈 주변 통증과 붓기가 발생하면 의심해 볼 수 있는데요. 통풍은 발가락, 발목, 발바닥 등 어느 곳에서든 처음 발생할 수 있습니다.
복숭아뼈 통증 원인은 염좌인 경우도 많습니다. 염좌는 흔히 삐었다고 하는 증상을 말하는데요. 특히 바깥쪽이 삐는 경우가 많아서 바깥쪽 복숭아뼈 아래 통증의 원인은 염좌를 의심해 볼 수 있습니다. 바깥쪽 통증은 또한 힘줄염이나 족근동 증후군인 경우도 있다고 합니다.
오른쪽 가슴 통증 심장질환인 경우
근육통이 심하여 충분한 휴식 및 안정을 취했는데도 쉽게 회복되지 않고 고통이 지속된다면 이는 근육통이 아닌 심장질환의 가능성을 열어두어야 합니다. 초기에 빠른 치료가 중요하므로 병원에 내원하여 구체적인 원인을 파악 후 해당 원인에 맞는 구체적인 치료를 받으셔야 만 오른쪽 가슴 통증을 해결해보실수 있겠습니다. 오른쪽 가슴 통증을 유발하는 심장질환의 종류는 심근경색, 협심증, 부정맥, 늑간신경통 4가지가 있겠습니다.
하지만 심장질환이 아닌 역슈렁 식도염에 걸린 경우에도 비슷한 통증을 느끼실 수 있으니 참고하실 필요가 있겠습니다. 심근경색 심장에 있는 근육이 경색함에 결국 혈류 흐름에 문제가 생겨 심장으로 가는 혈류가 부족한 탓에 생겨나는 질환입니다. 기본적인 증상으로는 호흡곤란, 식은땀, 가슴 고통이 있겠습니다. 가슴을 쥐어짜는 듯한 고통이 발생하신다면 꼭 미루지 마시고 병원에서 검사를 받아보시길 바랍니다.
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